간 건강 : 밀크시슬, 유산균

연말이다 보니 회사 송년회 및 회식, 친구들과의 연말 송년 파티 등 술자리가 많아서 부담스러운 경우가 많을 것이다. 그중에서도 당연히 피로와 숙취에 많이 노출되는데 이번에는 간 건강에 도움이 되는 밀크시슬과 유산균에 대해 알아보는 시간을 가져 보려고 한다. 간 건강, 밀크시슬, 유산균 밀크시슬, 유산균의 역할 밀크시슬은 흰무늬 엉겅퀴의 잎을 빻아서 나오는 하햔 수액의 성분이다. 밀크시슬에 포함된 실리마린이라는 … Read more